Avant notre première rencontre

Via des questionnaires, je vous demanderai: 

• vos motifs de consultations

• de répondre à des questionnaires micronutritionnels conçus par l'IEDM

• de remplir une enquête alimentaire sur 3 jours dont un jour de week- end.

Lors de la consultation​

• Nous finaliserons ensemble votre bilan nutritionnel (histoire alimentaire, habitudes alimentaires, problèmes de santé, goûts, mode de vie, comportement face à l'alimentation...).

• Si nécessaire, je réaliserai  des mesures avec une balance d'impédancemétrie ( détermination de la masse grasse et de la masse maigre).

• Je vous soumettrai un programme diététique personnalisé avec des explications de choix alimentaires.

• Si besoin, je vous proposerai une complémentation micronutritionnelle.

• En fonction de vos besoins et envies, je vous remettrai des  recettes, une liste de courses.

• Ensemble, nous définirons les objectifs à atteindre et la fréquence des consultations de suivi.